Toppchefer mindre stressade än de anställda

Högt uppsatta ledare har lägre kortisolhalter och mindre ångest än andra anställda.

Artikel | 9 oktober, 2012 - 06:05 | av Einar Wiman

Bilden av den superstressade ledaren kan vara en myt. Det hävdar forskare från Harvard Kennedy School, som i en ny studie visar att ledare generellt har lägre stressnivå än icke-ledare. Förklaringen är enkel - chefer och ledare har större kontroll över sin egen arbetssituation än övriga anställda.

Detta är en arkiverad medlemsartikel. För att kunna ta del av allt material i Arkivet behöver du vara betalande Silver- eller Guldmedlem.

Bli Guldmedlem nu! Bli Silvermedlem nu!

	GULDMEDLEM	SILVERMEDLEM	MEDLEM
	1.995 kr / år	79 kr / mån	0 kr
Läsa medlemsartiklar			10 senaste dagarnas artiklar*
Vårt nyhetsbrev
Skräddarsy innehåll efter intressenivå
Kommentera artiklar
iPhone/iPad app med tillgång till allt material efter medlemsnivåLadda ned appen här >>
Arkivet *Efter 10 dagar övergår publicerade artiklar till Arkivet som endast finns tillgängligt för dig som Guld- och Silvermedlem.
Skapa eget arkiv
En bokresumé per månad
Fråga expertpanelen
Lunch & Learn 4 ggr / år Läs mer >>		395 kr /tillfälle
Tillgång till Motivation.TVs inspelningar av tidigare Lunch & Learntillfällen
Erbjudanden från våra Partners
Göra skillnad

Alla priser är exklusive moms.

Om författaren

Einar Wiman

Frilansjournalist

Einar Wiman är frilansjournalist och reporter på Motivation.se. Han är utbildad journalist vid Lunds universitet och har en bakgrund som allmänreporter, sportjournalist och Italiensvensk. Fotbollsmässigt föredrar Einar den italienska stilen - filmningar, finlir och primadonnor.

Kontakt: einar@motivation.se

Logga in eller registrera dig för att kunna kommentera

Ledning

Bolagsstyrning och utmaningar inom styrelsearbete

Bengt Lejsved föreläser om sin bok "Styrelsefällor" - om styrelserummet som det sista slutna rummet.

Bengt Lejsved är en av Sveriges mest erfarna chefsrekryterare och har under många år träffat, rekryterat och utvärderat både styrelseledamöter och tyngre befattningshavare inom stora koncerner, bolag och organisationer. Styrelserummet är det sista slutna rummet där en grupp människor är tillsatta att sköta oerhört viktiga saker, utan att någon egentligen har insyn i om det går bra eller dåligt. Och när det går fel, får det konsekvenser långt utanför rummets väggar. Hör Bengt föreläsa om boken "Styrelsefällor" som han skrivit tillsammans med Satish Sen.

Motivationsbloggen

"Era chefer är era nycklar!”

Frida Nilsson

Det handlar om lojalitet, arbetsglädje och motivation när Ennova, tillsammans med Dagens Nyheter, anordnar en förmiddag för engagerade HR-människor. Och det är ett viktigt ämne. Den senaste EEI-undersökningen (European Employee Index) visar att tre av tio medarbetare känner låg arbetsglädje. Mycket sitter i ledarskapet.

Sälja

Vilket lag spelar du i - marknad eller försäljning?

Oliver Lopez

Komplex försäljning ”Hur vore det om vi började kommunicera mellan avdelningarna? Tänk om vi tog vara på all kunskap som finns i båda lägren. Jag jobbar så med mina kunder, när ska även ni börja?”.

Idag är det 2013, det har hänt ganska mycket under de senaste åren. Vi har alla blivit äldre och ibland frågar jag mig om vi dessutom blivit tjurskalligare med åren. Att inte utvecklas känns inte som ett speciellt smart medvetet val, ändå är det precis detta som händer. Vi har samma utmaning på marknadssidan som på försäljningssidan, samma som vi har haft under en längre tid nu. Låt mig måla upp ett exempel som dykt upp gång på gång under min aktiva karriär som anställd säljare på flera olika företag.

Leda

Hon är framtidens ledare

Einar Wiman

Ledarskap Susanne Holmström, Tele2, har utsetts till Framtidens kvinnliga ledare 2013.

Susanne Holmström, chef för kundtjänst på Tele2, har utsetts till Framtidens kvinnliga ledare 2013. Bakom utmärkelsen står chefsorganisationen Ledarna, som med sin årliga ranking av unga kvinnliga ledare vill lyfta fram och synliggöra de förebilder som finns bland kvinnliga chefer med framtiden för sig.

Hälsa

Bli en löpare du också!

Anna Hansson

Träning Perfekta råd för dig som vill börja springa - och dessutom njuta av det. Användbara punkter och videoklipp.

Många är de som upptäckt tjusningen med löpning. Vi springer som aldrig förr och anmälningarna till långloppen slår nya rekord för varje år. Göteborgsvarvet på 21 km som gick av stapeln 18 maj var fulltecknat redan i september. Antalet anmälda till Stockholm Maraton har ökat med 3000 från 2008 till 2012 och antalet anmälda till Stockholm Halvmarathon ökade med närmare 6000(!) mellan åren 2008 och 2011.

Motivera

Pink: "Försäljning är inte längre vad det brukade vara"

Frida Nilsson

Motivation Motivationsgurun Daniel H. Pink är tillbaka med en ny bok - Det är mänskligt att sälja. Motivation.se fick en intervju.

Hans bok Drivkraft skakade om gamla synsätt på motivation. Daniel H. Pink visade, med hjälp av ny och gammal forskning, hur människans drivkrafter fungerar och vad som får oss att jobba, prestera och gilla det vi gör. Nu släpps hans nya bok Det är mänskligt att sälja på svenska. Den är redan en bestseller i USA. Motivation.se fick en intervju med en av världens främsta inom motivationsområdet.

HR viktigt för mindre bolag

Einar Wiman

Arbetsmiljö Svårt för små och medelstora företag att hinna med personalarbetet.

Personalen är en livsviktig resurs - för såväl små som stora företag. Många av de mindre bolagen har dock svårt att hinna med personalarbetet. Konsekvenserna blir i värsta fall dyra felrekryteringar, hög sjukfrånvaro och missnöjda medarbetare. "HR är minst lika viktigt för mindre bolag eftersom de är så sårbara", säger Johanna Palmqvist, vd för nystartade HR4YOU.

Hälsa

En oväntad förebild

Anneli Godman

Stress och prestation Anneli Godman: "Försäkringskassan har beslutat att skapa en aktivitetsbaserad arbetsplats där medarbetarna väljer plats utifrån det arbete som ska göras för stunden".

Jag ska villigt erkänna att Försäkringskassan inte precis varit en organisation som jag skulle kunna tänka mig att hålla som förebild. Jag har personlig erfarenhet av en tungrodd och i mitt tycke ganska omänsklig instans. Det är historia insåg jag när jag till min stora förvåning och överraskning för ett tag sedan läste i Holone att Försäkringskassan ”goes brainy”. Jag blev så otroligt glad att en så stor och betydelsefull instans, som har stor inverkan i många människors liv, nu blir en fantastisk förebild när de vågar satsa på nya arbetssätt för att skapa ett sunt arbetsklimat och vill gå från att se sina kunder som ärenden till att se dem som människor.

Motivationsbloggen

Att hitta rätt och utnyttja fantasin

Frida Nilsson

Om man har ungar omkring sig, vilket man ju har åtminstone då och då, kan man ibland avundas deras förmåga att utnyttja fantasin som en aldrig sinande tillgång. Hur kommer det sig att vi vuxna så ofta har tappat bort den vägen till kreativitet? Och går det att lära om och komma tillbaka?

Leda

Lång väg kvar till jämställdhet

Einar Wiman

Jämställdhet Andelen kvinnliga chefer ökar - men jämställdheten är fortfarande långt borta, visar Jämställdhetsbarometern 2013.

Andelen kvinnliga chefer ökar stadigt, visar statistik från Sveriges chefsorganisation Ledarna. Om ökningen fortsätter i samma takt kommer könsuppdelningen att vara utjämnad år 2031. Men på de högre chefsnivåerna är den manliga dominansen fortfarande stor.

Leda

Fantasin är din största resurs

Frida Nilsson

Intervju Kreativt ledarskap är nyckeln till framtidens nya idéer. Martin Geijer på K-Ledarskap; ”Din fantasi är ditt sanna jag”.

Martin Geijer beskriver sig själv som en ”teatermaskin”. Han regisserar, skriver, utbildar, spelar, coachar. Och mycket genomsyras av ledarskapet – både av sig själv och av andra. Motivation.se träffade honom och pratade kreativt ledarskap, improvisation och den gränslösa fantasin som tillsammans skapar något nytt – K-ledarskap. Kom ihåg var du hörde det först…

På väg mot "higher education bubble"?

Einar Wiman

Karriär Studieskulder och arbetslöshet skapar debatt i USA - men invändningarna till trots talar statistiken sitt tydliga språk; utbildning är och förblir en bra investering.

Högre utbildning har alltid betraktats som den bästa och säkraste vägen till en framgångsrik karriär. Nu har den bilden dock börjat ifrågasättas. I USA talas det om en "utbildningsbubbla"; studenter betalar höga avgifter och tar stora lån för att skaffa sig högre utbildning - men många blir arbetslösa och kan inte betala tillbaka studielånen. Bör vi se mer kritiskt på universiteten och deras roll?

Sälja

Följer du upp som en stjärnsäljare?

Max Söderpalm

Säljprocesser Max Söderpalm: "Om kunden känner att du bryr dig om honom eller henne som person ökar dina möjligheter att ha täta kontakter".

Jag får allt fler frågor från säljare om det här med att följa upp. Det kan vara att ringa tillbaka för att följa upp en säljpresentation, följa upp en offert eller att följa upp hur det har gått efter att kunden fått dina produkter eller tjänster levererade. Många säljare är rädda. Och vad tror du att dom är rädda för när det kommer till uppföljningen?

Leda

Från ”Finn fem fel” till ”Finn allt bra”

Ewa Braf

Kommunikation Ewa Braf: "När jag tänker efter så är det otroligt att vi tar så mycket för givet samtidigt som en oönskad liten avvikelse väldigt effektivt kan fånga vår uppmärksamhet".

I en tidigare artikel – Du lär dig mest där du är bäst – resonerade jag kring huruvida vi utvecklar oss mest där vi har våra största svagheter eller om vi har vår största utvecklingspotential inom områden där vi redan är starka. En nyfiken läsare hörde av sig och undrade: Men, hur gör man för att fokusera mer på styrkorna? Hur gör jag för att inte fastna vid det jag stör mig på hos mina medarbetare eller på det jag tycker kunde ha gjorts på ett annat, mycket bättre sätt?

Mycket övertid för tjänstemännen

Einar Wiman

Arbetsmiljö Ökad övertid måste balanseras med nya regler, menar TCO.

Övertidsarbetet fortsätter att öka bland svenska tjänstemän. Det visar en ny rapport från fackförbundet TCO. Uttaget av övertid är nu så stort att det motsvarar upp till 150 000 heltidsjobb. "Det här genererar ett gränslöst arbetsliv där man inte vet när arbetet tar slut och fritiden börjar", säger rapportförfattaren Mats Essemyr.

Motivera

”Vi har en mycket förenklad bild av varför människor arbetar”

Dan Ariely om varför ”The IKEA-effect” fungerar. Det handlar om delaktighet, mening och motivation.

I rörelsen från industrisamhället till ett kunskapsbaserat samhälle har meningsfullheten blivit ännu viktigare, det menar Dan Ariely, professor i psykologi och behavioral economics. Med en rad experiment visar han hur avgörande känslan av mening i arbetet är. ”Det är en ledares ansvar att faktiskt förstå hur viktig meningsfullhet och motivation är för resultatet”, säger han.