Övervinn rädslor – varje dag!

När du stretchar din egen kapacitet bit för bit så växer du också enormt som människa. Särskilt på grund av att du är kapabel till så vansinnigt mycket mer än du tror. Något som du inte upptäcker förrän du väl försöker.

Som ung företagare, chef eller ledare är det alldeles för lätt att börja tvivla på sig själv och sin egen kompetens i olika sammanhang. Ett annars så bra självförtroende och en stark självkänsla kan snabbt smulas sönder till damm när du hamnar i fel situation. Du börjar tvivla på dig själv och din egen förmåga. Kan jag detta? Vad kan jag tillföra? Varför ska någon lyssna på mig?

Låt mig ta ett exempel. Förra veckan var jag inbjuden som föreläsare på en kick off för Ung Företagsamhet i Västsverige.  Innan mig på scen föreläste en mycket framgångsrik entreprenör som tagit sitt företag från vardagsrumsgolvet till att bli ett börsnoterat bolag med omsättning på 700 miljoner. En karismatisk person med erfarenhet, pondus och glimten i ögat.

Jag fick fullständig panik på stolen där jag satt och inväntade min timme på scenen. Vad skulle jag möjligen kunna säga som överhuvudtaget kan mäta sig med det som personen innan mig har åstadkommit? Hur kan det jag ska prata om nu alls fyllas med någon substans?

Prestationsångesten min aura bar på gick formligen att ta på. Någonstans fick jag dock stanna upp, tänka till och ge mig själv en mental lavett.

Jag vet att jag har inspiration, tips och trix att förmedla även om så självaste Richard Branson hade talat innan mig. Det handlar inte om att jämföra sig själv och undervärdera sin egen insats. Det handlar om att övervinna rädslan att gå upp framför 550 personer som redan lyssnat till en mycket framgångsrik entreprenör, göra min grej till 110 % och verkligen tro på mig själv oavsett rådande omgivning!

Att ta tag i sig själv och övervinna rädslan inför något gäller även när du ska ringa kalla samtal till kunder, pitcha idéer för investerare eller ta det där jobbiga samtalet med en medarbetare som inte skött dig. För varje sak som du gör, och som innan känts extremt jobbig och ångestladdad, så kommer du att växa det dubbla som människa!
 

Om författaren

Pauline Eriksson

Krönikör

Pauline Eriksson är frilansjournalist, föreläsare och författare och debuterade i höstas med boken “Ta steget till eget”, en handbok som riktar sig mot unga entreprenörer. Hon har startat och drivit flera egna företag, har en Kvalificerad Yrkesutbildning i ledarskap samt universitetsstudier i journalistik, psykologi och medie- och kommunikationsvetenskap. Pauline skriver om ungt entreprenörskap och ledarskap, sociala medier, personliga varumärken, motivation och karriär.