En Guide till Ledarskapsutveckling - Artikelserie del 3

Balansera dina roller

Ledarskap | ARTIKEL | FEB 2012

Skapa en balans i livet mellan arbete, familj, vänner och personliga intressen - slipa regelbundet bladet på yxan.

Att jaga ära och berömmelse är eftersträvansvärt för många i den värld vi lever i. Men de är, som Salomo kunde ha uttryckt det, goda tjänare men dåliga herrar. När vi har status och materiell framgång som mål för våra liv och vårt ledarskap, kommer vi aldrig att få nog. Hela tiden kommer vi att fortsätta sträva efter mer och mer.

Salomo uttrycker det så här: "Den som älskar pengar får aldrig nog. Det är dårskap att tro att rikedom ger lycka! Ju mer du har, desto mer spenderar du."

Kloka ledare och högpresterande individer vet att de behöver utnyttja alla dimensioner av livet - den fysiska, sociala, mentala och andliga dimensionen - regelbundet, konsekvent, klokt och balanserat.

Kung Salomo säger: "En slö yxa kräver enorm styrka, var därför vis och slipa eggen."

Vi väljer hur vi använder våra resurser - vad vi gör med vår tid, energi och passion. Vi balanserar rollerna i våra liv och anpassar vårt beteende efter vad vi tror är viktigt för att få varaktig framgång.

Den fysiska dimensionen innehåller områden som motion, matvanor och hur vi handskas med stress och press. När jag frågar människor vad de gör för att förnya sig i den fysiska dimensionen säger de saker som:

  • Jag tar en 30 minuters promenad tre gånger i veckan.
  • Jag går till ett gym två gånger i veckan för en timmes fysisk träning.
  • Jag äter en god hälsosam frukost med mindre fett och socker.

Den sociala/emotionella dimensionen speglar hur vi utvecklar våra relationer med människor i vår omgivning. När jag frågar människor vad de gör för att förnya sig i den sociala dimensionen säger de:

  • Jag tar tid att få kontakt med dem jag älskar.
  • Jag gillar att gå på teater, film, konsert eller idrottsevenemang och att vara omgiven av människor som jag tycker om.
  • Jag tar tid att lyssna och ha en dialog med de som står mig nära.

Den mentala dimensionen omfattar intellektuell kraft, som att läsa böcker, skriva, visualisera och planera. När jag frågar människor vad de gör för att förnya sig i den mentala dimensionen säger de:

  • Jag utbildar mig själv kontinuerligt, finslipar och utvecklar mitt tänkande.
  • Jag läser god litteratur med målet att läsa en ny bok varje månad.
  • Jag tar tid för att visualisera, planera och organisera en bra framtid.

Den andliga dimensionen handlar om vår inre kärna - våra värderingar och hur vi lever med vår tro, oavsett hur den är utformad. När jag frågar människor vad de gör för att förnya sig i den andliga dimensionen säger de:

  • Jag går regelbundet i kyrkan eller någon annan plats som känns speciell för mig. En plats där jag hittar ro att tänka och reflektera.
  • Jag tillbringar tid i naturen eller annan miljö där jag kan slappna av.
  • Jag tar tid att vara med mig själv för reflektion.

Om vi regelbundet investera tid i att utöva dessa fyra dimensioner av vår personlighet har det en stor och positiv inverkan på våra liv. Vi får aldrig vara så upptagna med att hugga ved att vi inte tar oss tid att slipa yxan.

Frågor och övningar för att starta processen:

  1. Vad är du nöjd med just nu inom den fysiska, sociala, mentala och andliga dimensioner?
     
  2. Om ditt liv var helt i balans, hur skulle det se ut?
     
  3. Tänk på två eller tre områden med förbättringar du kan komma till rätta med och utveckla under den kommande månaden.
     
  4. Vilken enda aktivitet inom ditt yrkesliv och privatliv skulle vara av avgörande betydelse för dina resultat och ditt välbefinnande om den gjordes regelbundet?
     
  5. Hur kan du använda mer av din tid till att göra den aktiviteten?
     
  6. Hitta en person som du har stort förtroende för och diskutera de här frågorna för att komma till din unika lösning. Vi behöver alla stöd från en vän, en coach eller mentor längst vägen för att skapa långsiktiga resultat och livskvalitet.

Här hittar du del 1och del 2 i serien.
 

Foto Per W

Per Winblad

Följ skribent:

  • Följ skribent

Denna artikel:

  • Spara artikel
  • Betygsätt

Följ ämne:

  • Ledarskap

Dela:

Vill du bli en framgångsrik ledare?

  • Fri tillgång till hela vår kunskapsbank
  • Kostnadseffektivt
  • Tillgång när du vill, var du vill