Stressless Onlinekurs by Unestål - för ett liv i balans

Onlineutbildning
Kort om: Stressless Onlinekurs by Unestål - för ett liv i balans
Stressless Onlinekurs by Unestål - för ett liv i balans
Vill du må bättre, och vara den viktigaste personen i ditt liv? Känner du dig fast i ekorrhjulet och inte hinner med? Vill du ha verktyg för stresshantering, och för ett liv i balans?
Då ska du beställa vårt onlineprogram
Stressless by Unestål – för ett liv i balans
Ett 60 dagars program där du tränar mentalt med våra unika mentala träningsprogram, gör vardagsövningar med reflektioner, arbetsuppgifter där du arbetar med en uppgift varje dag. Programmet tar cirka 15-20 minuter per dag, och du tränar när det passar dig via Coursio.
Kursen är framarbetad utifrån vår 50-åriga erfarenhet, och vetenskap kring mental träning, kommunikation och självcoaching så du säkert vet att metoderna är effektiva och välbeprövade.
Du lär dig, förutom mycket annat
- Bildstyrning, träna upp dina sinnen.
- Självinsikt, skillnader mellan Självbild, självförtroende, självtillit och självkänsla.
- Trygghetszonen, lämna din trygghetszon och se vad som händer.
- Prioriteringsmatris – är du bra på att prioritera eller finns det utvecklingsmöjligheter?
- Coacha dina hinder – om du inte nått något mål, hur coachar du dig själv förbi hindret?
- Självcoachingsfrågor – för en högre livskvalitet.
- Ansvar och sinnestillstånd – kan jag påverka mitt sinnestillstånd?
- Värden – vad är det som är viktigt för mig i livet?
- Feedback – hur använder jag feedback som ett verktyg till utveckling?
Vilka är vi som utbildar?
Unestål Education (tidigare Skandinaviska Ledarhögskolan) är ett av marknadens äldsta och mest erfarna utbildningsföretag. Lars-Eric Unestål som grundade företaget är den i Sverige som var med och skapade begreppet mental träning, och har forskat, undervisat i detta i område. Lars-Eric är fortfarande delaktig i bolaget där nu Elene Unestål driver bolaget. Vi har genom åren utbildat 1000 tals kursdeltagare i mental träning, coaching och optimal kommunikation.
Våra kursdeltagare rapporterar om
- Bättre effektivitet på jobbet.
- Minskad sjukfrånvaro.
- Ökad trivsel på arbetsplatsen.
- Bättre sömn.
- Mer glädje i livet.
- Mindre stress
Unestål Education
Unestål Education AB
Hagalundsvägen 4
702 30 Örebro
Besöksadress:
Hagalundsvägen 4, Örebro
Tel. 019-33 22 33
Följ företag:
- Följ Unestål Education
Dela:
Våra utbildningar
Personlig kompetensutveckling genom mental träning, Steg 1.
Distansutbildning, läs i din egen takt.
Licensierad Mental Tränare (paketerbjudande)
Utbildning till Licensierad Mental Tränare (Steg 1 PUMT + Steg 2 LMT). Distansutbildning, läs i din egen takt.
Certifierad Team Coach, Nivå 2
Internationellt certifierad Team Coach genom ICC
Start: 12 April 2021 08:00 - 08:00
Plats: Örebro
Boosta din business med Per Holknekt
Säljinspiration för dig som vill bli bättre på att nå fram med ditt budskap.
Start: 21 Maj 2021 10:00 - 17:00
Plats: Örebro
Stress Management och Självledarskap
Känner du dig stressad eller har ni individer som visar symtom på stress i er organisation? Vill du känna dig lugn, glad och harmonisk även om du har mycket att ...
Certifierad Executive Coach, Nivå 2
Denna avancerad specialistutbildning öppen för alla ICC certifierade coacher och coacher som har fullgjort motsvarande träning genom annan certifieringsorganisation än ICC och som vill ha en certifiering. Även andra som ...
Start: 16 Augusti 2021 08:00 - 08:00
Plats: Örebro
Certifierad NLP Practitioner
NLP Practitioner är första steget inom NLP som ger dig verktyg, modeller och tekniker som hjälper dig i kommunikationen med dig själv och med andra. Är du ledare, medarbetare, chef ...
10 Maj 2021 -
5 Juni 2021
Plats: Onlineutbildning / live
Diplomutbildning i Excellent Ledarskap
Unestål Education (f.d. Skandinaviska Ledarhögskolan) har utvecklat en utbildning för företag i Ledarskap, där fokus i ledarskapsutbildningen innefattar det viktigaste för att bli en bra ledare.
Kommande utbildningar
-
Certifierad Team Coach, Nivå 2
- 12 April 2021Örebro
-
Certifierad NLP Practitioner
- 10 Maj 2021 - 5 Juni 2021
-
Boosta din business med Per Holknekt
- 21 Maj 2021Örebro