Se bakåt för att planera framåt
Att ge löften eller sätta mål som är bortkopplade från dina nuvarande vanor och senaste tidens erfarenheter fungerar ofta inte.
Ledarskap | ARTIKEL | JAN 2016
Vad har jag ägnat mycket tid åt? Var det en medveten prioritering? Var det inom min styrkezon?
Gott nytt år! Vad gjorde du för att välkomna det nya året? Bjöd in till nyårsfest? Skålade in tolvslaget? Tillbringade tid för att reflektera över det gångna året och skapa en plan för att göra det mesta av den nya? Ofta motiverar övergångstider - som det nya året eller början av en säsong - oss som människor att göra förändringar och pröva nya saker. Det är förmodligen därför vi ger nyårslöften: lovar att gå ner i vikt och gå till gymmet bara för att finna det överfullt. Det är en naturlig tidpunkt att "vända blad."
Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?
Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.
Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.
