Integrera arbete och fritid

Motivation.se
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser

Integrera arbete och fritid

Att integrera jobbet och privatlivet kan vara bättre för alla parter, enligt en ny studie.

HR | Karriär | ARTIKEL | SEP 2016

Integrera arbete och fritid

Integrera arbete och fritid

Att hitta en bra balans mellan jobb och fritid är väldigt viktigt om man vill undvika stress och utbrändhet. Frågan är emellertid hur vi uppnår denna balans. Ofta försöker vi göra det genom att dra en strikt gräns mellan arbetstid och ledig tid, men enligt ny forskning leder det bara till ännu mer stress. Istället bör vi sikta på att integrera de två, menar forskarna.

Må bra, utveckla dig själv, vässa ditt ledarskap

  • Inspiration & Kunskap
  • Onlineutbildningen Leda mig själv
  • Medlemsförmåner
Bli medlem idag!

Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?

Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.

  Prova fritt i 1 månad 

Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.

Läs mer om våra medlemskap här.

Redan medlem? Logga in här.
Taggar: Stress Karriär HR Arbetsliv Livsbalans

Einar Wiman

Följ skribent:

  • Följ skribent

Denna artikel:

  • Betygsätt

Följ ämne:

  • HR
  • Karriär

Relaterat innehåll

Beteendet avslöjar vad som motiverar dig

Elisabeth Kamél

Projektleda | Ledarskap Del 2 i artikelserien om beteendemönster.

Byt ut kommunikativa dödssynder mot goda kommunikationsvanor

Ewa Braf

Ledarskap Träna bort misstagen och lär dig att kommunicera ärligt, autentiskt och kärleksfullt.

Jakten efter talangerna

Ewa Braf

Ledarskap Ewa Braf: Fyra sätt att bedriva Talent Management: Humanistiskt, Konkurrensinriktat, Elitistiskt och Entreprenöriellt.

PAID – fyra orsaker till ökad ohälsa

Thomas Lundqvist

Hälsa | Ledarskap | HR I USA har man en bra akronym som sammanfattar en stor del av orsaken till den ökande ohälsan.

Skapa din egen trigger för personlig utveckling

Lena Mangell

Coacha | Karriär Hur uppnår man varaktiga beteendeförändringar i sin personliga utveckling?

”Jag vet inte vad jag vill!”

Lena Mangell

Coacha | Karriär Lena Mangell: Ha ett utvecklingssamtal med dig själv.

Andra har också läst

Balans i obalansen

Anneli Godman

Hälsa Anneli Godman: \"Att tänka tankar som \'jag måste sova 8 timmar, jag måste jobba mindre, jag måste ha mer tid med barnen, jag måste besöka …

Hjälp, mailen styr mitt liv!

Gästskribent

Artikel Niklas Lindberg, gästskribent: 6 enkla tips – så tar du kontroll över inkorgen.

Byt ut kommunikativa dödssynder mot goda kommunikationsvanor

Ewa Braf

Ledarskap Träna bort misstagen och lär dig att kommunicera ärligt, autentiskt och kärleksfullt.

Skapa din egen trigger för personlig utveckling

Lena Mangell

Coacha | Karriär Hur uppnår man varaktiga beteendeförändringar i sin personliga utveckling?

Fyra steg för att skapa balans i ditt liv

John Maxwell

Ledarskap | Coacha Omdefiniera framgång, välj dina prioriteringar – och håll balansen.

Låt oss göra 2016 till ett riktigt stressår!

Anneli Godman

Hälsa Anneli Godman: ”Träna på arbetssättet att göra och följa en sund daglig planering, ta fokustid när du gör uppgifter som kräver tankekraft och ta små …

Brev från din bästa vän

Evelina Wahlqvist

Motivera Evelina Wahlqvist: ”Medan jag fortfarande har din uppmärksamhet vill jag ge dig en uppmaning. Jag hoppas att du hädanefter börjar och avslutar varje dag på …

Lagom är bra

Anneli Godman

Hälsa Anneli Godman: ”Att göra något lagom har ett samband med att optimera.”

Vill du bli en framgångsrik ledare?

  • Fri tillgång till hela vår kunskapsbank
  • Kostnadseffektivt
  • Tillgång när du vill, var du vill
Bli medlem idag!