Ledarskap med Magnus och Kim: 106. Tips för en lägre stressnivå

Motivation.se
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser

Ledarskap med Magnus och Kim: 106. Tips för en lägre stressnivå

LJUDKLIPP | OKT 2017

Den snabbaste vägen till framgång sägs vara att byta ut en dålig vana mot en god vana! Det samma gäller för den som vill sänka sin stressnivå. I dagens avsnitt tar vi upp åtta till synes harmlösa vanor som höjer din nivå av stress. Negativa vanor som du kan byta ut mot vanor som sänker din stressnivå. Hemligheten med dagens tips ligger i att vanorna var för sig inte tycks vara så förödande, det är därför de så lätt smyger sig på oss...Några av de vanor som du kan behöva förändra är:- att säga ja när du egentligen vill säga nej- att jobba istället för att ta lunch- att alltid svara på mail fortlöpande- att hoppa över vila, rekreation och reflektion för att istället vara ”effektiv”Du kan inte fullt ut bestämma över din egen framtid, men du kan bestämma dig för vilka vanor du ska låta forma den! ===========================Du kan boka en träff för en presentation av Ledarskapsarenan, ett personligt anpassat ledarskapsutvecklingsprogram som hjälper dig att träna på de färdigheter som vi samtalar om i podden. Berätta gärna om dina egna erfarenheter av ledarskap eller att boka en träff för att jobba med din utveckling. Maila oss på adressen Ledarskap@magnusochkim.se om du vill komma i kontakt med oss. =============================Besök oss gärna på Facebook: Ledarskap med Magnus och Kim för att se material från avsnittet, dela det med dina vänner och bidra med kommentarer om ledarskap.Medverkande: Magnus Gnisterhed, Kim KarhuTekniker: Daniel Hultander
Taggar:

Ledarskap med Magnus och Kim

Ledarskap med Magnus och Kim

Följ skribent:

  • Följ skribent

Denna artikel:

  • Betygsätt

Följ ämne:

Dela:

Andra har också läst

Ledarskap med Magnus och Kim: 153. Ledarskap och hållbarhet - Michael Campese, Brynäs

Ledarskap med Magnus och Kim

Ljudklipp

Ledarskap med Magnus och Kim: 133. Visa mod - vanor för ”High Performance” del 6

Ledarskap med Magnus och Kim

Ljudklipp

Ledarskap med Magnus och Kim: 137. Redo att hantera sorg och kris? Del 1 - en ram för samtal med svåra besked

Ledarskap med Magnus och Kim

Ljudklipp

Ledarskap med Magnus och Kim: 131. Produktivitet - vanor för ”High Performance” del 4

Ledarskap med Magnus och Kim

Ljudklipp

Ledarskap med Magnus och Kim: 134. Framgång, med medarbetare som tycker att det är roligt att gå till jobbet – Vi möter Peter Hellgren, Consid AB

Ledarskap med Magnus och Kim

Ljudklipp

Ledarskap med Magnus och Kim: 136. Att lyckas med Feedback del 2

Ledarskap med Magnus och Kim

Ljudklipp

Health for wealth: 204: Ett gott ledarskap - inte helt enkelt

Health for wealth

Ljudklipp

Ledarskap med Magnus och Kim: 44. Personligt ledarskap – om att vara rädd...

Ledarskap med Magnus och Kim

Ljudklipp

Vill du bli en framgångsrik ledare?

  • Fri tillgång till hela vår kunskapsbank
  • Kostnadseffektivt
  • Tillgång när du vill, var du vill
Bli medlem idag!