Konsten att bli bäst
Träning, viljestyrka, talang - vad är viktigast?
Träna
Det har sagts att det finns tre sätt att bli riktigt bra på någonting - öva, öva och öva. Forskare har räknat ut att det krävs 10 000 timmars medveten och genomtänkt träning för att bli en riktig expert inom ett område. Det är dock inte säkert att det intensiva tränandet räcker för att ta dig till toppen. För att lyckas krävs också motivation, självförtroende, viljestyrka - och talang.
Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?
Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.
Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.
