Undvik stress – unna dig en jul i välmåendets tecken
Julen bör handla om återhämtning, reflektion och gemenskap.
Fokusera på att vara närvarande och ta det lugnt i Jul.
Julen är tänkt att vara en högtid präglad av gemenskap, avkoppling och andligt reflekterande. Men för många innebär julhelgen i stället stress och höga förväntningar som är svåra att infria. Det behöver dock inte vara så. Genom att välja rätt inställning och strategi inför högtiden kan du försäkra dig om att den blir både stressfri och välgörande – ja, kanske till och med minnesvärd.
Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?
Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.
Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.
