Återanknyt till jobbet efter ledighet
”Koppla på” jobbet lika viktigt som att ”koppla av” det, enligt ny forskning.
Hälsa | Arbetsmiljö | ARTIKEL | APRIL 2019

Att planera arbetsdagen skapar ett engagemang som ger energi och en känsla av att vara ”uppslukad” av arbetet på ett positivt sätt.
Vikten av att kunna koppla bort jobbet när man är ledig har det pratats mycket om på senare år. Men har du tänkt på att det också är viktigt att kunna ”koppla på” sitt fokus igen när man är tillbaka på jobbet? Ny forskning visar att anställda som klarar av att mentalt återanknyta till sitt arbete på morgonen är mer engagerade och motiverade. Att komma in i arbetet igen efter timmar, dagar eller veckor av ledighet kan vara en stor utmaning, oavsett om du jobbar på kontor eller hemifrån.
Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?
Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.
Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.