Att vara pirrig när du ska tala inför större grupper är bra, att vara förlamad av nervositet är riktigt dåligt. Känner du igen dig? Det är det många som gör... Men det finns metoder för att minska stresspåslaget och bli kompis med rampljuset. Första delen i Anna Bellmans serie om presentationsteknik foksuerar på det som drabbar så många: nervositet. Anna delar med sig av tips och tricks som gör dig säkrare i din roll som presentatör och möteshållare.
Andas, öva och briljera när du ska presentera
Andra har också läst

Ingen är egentligen intresserad av dig
Anna Bellman: "Det är få av oss som har en sådan dragningskraft att vi per automatik får andra att intresserat lyssna på oss. De flesta är mest upptagna av sig själva. Så i denna självupptagna tid, hur ska du göra för att få någon att lyssna på dig? Det finns ett knep."

Så tar du bort nervositeten
Anna Bellman hjälper dig att hantera nervositeten - bli säkrare som talare och ha roligt på vägen...

Hur fel kan det bli?
Anna Bellman ger tips för att övervinna nervositet. Se klippet!

Fånga publikens intresse
Anna Bellman delar sina tips för att fånga publikens intresse - så kan du briljera när du ska presentera. Se klippet!