Är du ”coronalat”?

Så får du ny energi och motivation i coronatider.

Coacha | Motivera | ARTIKEL | MAJ 2020

I en krissituation minskar vår kreativitet för att energin åtgår till att fokusera på överlevnad.

Coronapandemin bara fortsätter, och många av oss känner nog att det har börjat påverka vår motivation och vår psykiska hälsa vid det här laget. Det är svårt att se något ljus i tunnelns slut, och sakta töms hjärnan på energi – vi blir ”coronalata”. Det är en fullt normal reaktion under så onormala omständigheter – men det finns mycket du kan göra för att få tillbaka energin och motivationen.

Må bra, utveckla dig själv, vässa ditt ledarskap

Inspiration & Kunskap
Onlineutbildningen Leda mig själv
Medlemsförmåner

Bli medlem idag!

Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?

Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.

Prova fritt i 1 månad

Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.

Läs mer om våra medlemskap här.

Redan medlem? Logga in här.

Taggar: Inspiration Coacha COVID-19 Energi Lena Mangell Motivera Hjärnan coronalat Coronakrisen psykisk hälsa

Lena Mangell

Följ skribent:

Följ skribent

Denna artikel:

Betygsätt

Följ ämne:

Coacha
Motivera

Kommande utbildningar

Relaterat innehåll

Premium

Så får du mer energi

Hälsa Tema:Stress - artikelserie del 3 av 3. Tips på sätt att hitta vägar till motivationen och komma runt pressen.

Räkna livet i antal andetag…

Anna Hansson

Hälsa Yogaskola – tema andning med Anna Hansson och Marian Papp: ”En bra investerad tid är att andas rätt vid upprepade tillfällen under dagen - och …

”Vi blir ett positivt inslag som ger energi”

Motivera Motivation.se fyller fyra år i mars. Vd och chefredaktör Per Winblad: ”Fler och fler företag och organisationer inser att det finns en enorm outnyttjad kraft …

Ta en paus och ladda om

Lena Mangell

Coacha Lena Mangell: ”Om man ständigt är uppkopplad vid datorn eller mobilen, och ständigt fokuserad, blir ’hjärnmuskeln’ utmattad och kan inte vara effektiv.”

Dags att vakna upp – till en ”ny” värld

Marika Ronty

Hälsa | Ledarskap | Motivera Själslig intelligens och medvetandeutveckling – ett nygammalt recept för välmående.

Led laget rätt i förändringens tid

Einar Wiman

Ledarskap ”Jaget FÖR laget” är framtidens viktigaste princip, säger ledarskapsexperten Svante Randlert.

Andra har också läst

Ett tryggt team har högt fokus på uppgiften

Lotta Strindberg - Motivation.se

Ledning | Ledarskap | Hållbarhet Anne-Louise Wirén, hallon: “Det finns ett grundläggande samband mellan trygga människor och rationella beslut.”

Mental hantering av corona

Cattis Olsson

Hälsa | Hållbarhet Lösningsfokus i krissituationer - mental resiliens.

Skarpa tips till ledare - så undviker du kollektivt ofokus

Gästskribent

Ledarskap Christina Bengtsson, fokusexpert: Är vi tillräckligt rustade med empati?

Den viktigaste resan

Ewa Braf

Hälsa | Hållbarhet | Coacha | Digitalisering ”Den längsta resan för var och en är den inre resan” – Dag Hammarskjöld

Coronakris - så funkar din hjärna

Maria Engström-Eriksson

Hälsa Varför oron får hjärnan ur balans – och hur du stärker din mentala hälsa.

Den kreativa dimensionen - en tröst i det svåra

Frida Spikdotter Nilsson

Kommunicera | Motivera Låt oss resa bort inuti. Lämna allvaret en stund. Återhämta och ge dig själv nya perspektiv. Så orkar vi lite till.

Hur upplever du tiden?

Frida Lundh

Ledarskap | Motivera Tips för att få tiden att räcka till, del 2: Cirkulärt självledarskap - utgå från dig själv och dina egna upplevelser för att ta makten …

Vill du bli en framgångsrik ledare?

Fri tillgång till hela vår kunskapsbank
Kostnadseffektivt
Tillgång när du vill, var du vill