Vår försvarsminister Karin Enström är en förebild inom ledarskap och hälsa. Med späckat schema och stort ansvar är god fysisk och pyskisk hälsa en förutsätting för att orka. Att avsätta tid är hemligheten - för både träning och reflektion. Och en god ledare blir en stark förebild. Se Anna Hansson intervjua Karin Enström om jobbet, träningen och ledarskapet.
Karin Enström: ”Man kan inte skilja på hälsa och ledarskap”
Andra har också läst
Börje Salming: "För mig är motivation att ha mål i livet och arbetet"
Anna Hansson har träffat hockeylegenden Börje Salming, för Motivation.se's räkning. Vi fick hans goda tips om hälsa och livsstil. Och nu är det Vilt på gång...
"Ha fokus på det friska, inte på det sjuka"
HR-specialisten Kristian Kindstedt på SEB ger oss tips för att det hälsostrategiska arbetet ska bli en framgång.
Hitta motivationen i mörkret - bjud in nya tankar till hjärnan
Hur lyckas man hålla igång och behålla energin nu när mörkret är här? Hanna Öhman på Niana har ett gäng strålande råd som lyser upp.
”Det största hotet är rädslan för det nya”
Fem frågor till trendspanaren Göran Adlén – vår nästa Lunch & Learn-föreläsare.