Medveten träning ger färdighet

Motivation.se
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser

Medveten träning ger färdighet

Vill du bli bättre på någonting? Träna, träna, träna - och lämna inte din träning åt slumpen.

HR | Motivera | ARTIKEL | MAJ 2015

Deliberate Practice, Övning, Motivation

Deliberate Practice, Övning, Motivation

Övning ger färdighet, brukar man ju säga. Att träning och övning är viktigare än talang är en populär uppfattning. Ni som känner till den berömda teorin om att det krävs 10 000 timmars övning för att bli expert är säkert också bekanta med uttrycket "Deliberate Practice", alltså fokuserad, medveten träning. Men vad innebär det i praktiken? Hur ska man träna för att verkligen bli bättre på någonting?

Må bra, utveckla dig själv, vässa ditt ledarskap

  • Inspiration & Kunskap
  • Onlineutbildningen Leda mig själv
  • Medlemsförmåner
Bli medlem idag!

Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?

Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.

  Prova fritt i 1 månad 

Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.

Läs mer om våra medlemskap här.

Redan medlem? Logga in här.
Taggar: Träning Talang Psykologi Prestation övning Motivera Motivation HR Deliberate Practice

Einar Wiman

Följ skribent:

  • Följ skribent

Denna artikel:

  • Betygsätt

Följ ämne:

  • HR
  • Motivera

Nästa steg för dig...

Premium

Chef i praktiken

Onlineutbildning Vem vill flyga med en pilot som enbart har läst manualen - men aldrig tränat? Eller en pilot som har gamla kunskaper? Chef i …

Relaterat innehåll

Konsten att bli bäst

Einar Wiman

Motivera Träning, viljestyrka, talang - vad är viktigast?

Tio tusen timmar - räcker det?

Einar Wiman

Motivera Arbetsminne kan vara viktigare än mängden träningstimmar, menar forskaren Zach Hambrick.

Träna upp din emotionella intelligens

Einar Wiman

Ledarskap | HR | Motivera Del 1: Människor med hög EQ har bättre möjligheter att lyckas och må bra i livet. Och den emotionella intelligensen går att träna upp.

”Känslorna har blivit en resurs”

Gästskribent

Ledarskap | HR Cecilia Jonsson, Kandidata: När besökte du det emotionella gymmet senast? Möt Johan som utvecklade sitt känslovokabulär och vände det obekväma till en tillgång.

”Träna dig till ett bättre ledarskap”

Gästskribent

Projektleda | Ledarskap Gästskribent Ulf Bengtsson – om att öva och träna för att hålla ditt ledarskap i trim.

Triss i fysisk aktivitet för ett stressfritt liv

Ann-Sofie Forsmark

Hälsa | Hållbarhet Personlig hållbarhet, del 4: Motionera för hälsa - träna för prestation.

Andra har också läst

Spelar ålder någon roll?

Einar Wiman

HR | Rekrytera Mer än var fjärde arbetstagare över 50 har diskriminerats på grund av sin ålder, enligt en undersökning från TNG.

Konsten att återuppfinna sig själv

Einar Wiman

HR | Karriär Att vara sig själv är att ständigt förändras och uppdatera sin identitet.

Reflektionens konstform – rikta ljuset mot dig själv

Lena Mangell

Ledarskap | Coacha | Karriär \"Har vi råd att inte ta oss tid till reflektion? Jag tror inte det. Konsekvensen av utebliven reflektion är felaktiga beslut, minskad kreativitet och sämre …

Gärna gäster, men vad ska vi äta?

Jenny Andersson

Uppleva Middag för flera i ett nafs.

Vad är du bra på?

Motivera Lär känna dig själv och hitta din egen motivation.

”När du älskar blir du modig”

Frida Spikdotter Nilsson

Ledarskap Tema:mod - Stavros Louca tänker utanför ramarna och reflekterar ständigt över sitt ledarskap i klassrummet.

Hitta din sanna passion

Einar Wiman

Ledarskap | HR | Motivera | Karriär Hur vet man att en passion verkligen är \"äkta\"?

Hur får du andra att göra som du vill?

Ewa Braf

Ledarskap Ewa Braf vänder på begreppet \"manipulation\". \"Vi kan inte förändra andra. Men vi kan, i ord och handling, börja agera annorlunda själva och därigenom få …

Vill du bli en framgångsrik ledare?

  • Fri tillgång till hela vår kunskapsbank
  • Kostnadseffektivt
  • Tillgång när du vill, var du vill
Bli medlem idag!