Del 2: Engagemang – konsten att vara närvarande i en tid som splittrar vår uppmärksamhet
När fokus blivit en av vår tids mest värdefulla resurser
ARTIKEL | JUNI 2026
I en värld som ständigt söker vår uppmärksamhet blir fokus en konkurrensfördel.
Vi lever i en tid av splittrad uppmärksamhet.
I den första delen av serien utforskade vi varför positiva känslor spelar en viktig roll för människors välmående, motivation och motståndskraft. Men för att må bra och utvecklas hållbart räcker det inte med hopp och framtidstro. Vi behöver också känna närvaro i det vi gör.
Kanske är det också just där många människor kämpar idag.
Aldrig tidigare har vi haft så många verktyg för effektivitet och kommunikation. Samtidigt beskriver allt fler en känsla av splittring. Möten avbryts av notiser, arbetsdagar fylls av avbrott och tankarna ligger ofta redan i nästa uppgift innan den nuvarande är avslutad.
Många människor är ständigt aktiva, men allt mer sällan verkligt närvarande.
Det märkliga är att vi samtidigt aldrig haft fler möjligheter att spara tid. Ändå upplever många motsatsen. Tiden verkar inte räcka till, fokus försvinner lätt och hjärnan får sällan möjlighet att vila eller fördjupa sig i en sak i taget.
Kanske är det därför som så många idag upplever en känsla av att ständigt vara upptagna, men samtidigt ha svårt att känna verkligt engagemang i det de gör.
Problemet handlar kanske inte längre främst om tid.
Kanske handlar det om uppmärksamhet.
För i en värld där allt konkurrerar om vårt fokus har förmågan att vara närvarande blivit en av våra mest värdefulla resurser – både som människor och ledare.
artikeltext...
Från stressad chef till inspirerande ledare!
Känner du dig överväldigad i din ledarroll? I så fall är du inte ensam. Med onlineutbildningen Leda mig själv, går du från stress och reaktivitet till självledarskap, fokus och starka teamresultat.
Kolla in vårt specialerbjudande på denna kraftfulla 1-timmesutbildning.
artikeltext...
Om författaren
Per Winblad är vd och chefredaktör för Motivation.se – en av Sveriges ledande plattformar för ledarskap och personlig utveckling.
Under mer än 40 år har han arbetat med ledarskapsutveckling och utbildat och coachat tusentals chefer och ledare. I sina artiklar skriver han om ledarskap, självledarskap och människans utveckling i arbetslivet – ofta i skärningspunkten mellan forskning, erfarenhet och personlig reflektion.
Motivation.se är även instiftare av utmärkelsen Årets VD, som i över ett decennium har lyft fram förebilder inom svenskt ledarskap.
Per är författare till boken Salomos principer – vägen till ett moget ledarskap och ett framgångsrikt liv och medlem i John Maxwell Leadership Founders Circle..
Kontakt: per.winblad@motivation.se
Denna artikel:
- Betygsätt
Följ ämne: